1. Chọn kem dưỡng ẩm
Da khô rất nhạy cảm, dễ bị nổi mụn hoặc dị ứng nếu như chọn loại kem dưỡng không phù hợp. Theo các chuyên gia da liễu, tốt nhất bạn nên chọn những loại kem dưỡng có thành phần từ dầu quả bơ, hoa anh đào, hạnh nhân… giúp thẩm thấu đều và nhanh chóng vào bên trong, duy trì độ ẩm ổn định, tăng độ đàn hồi giúp da khỏe mạnh từ bên trong.
2. Uống đủ 2-3 lít/ngày
Vào mùa hè độ ẩm không khí lớn nên làn da không bị khô, bạn có thể quên uống nước cũng không sao. Nhưng mùa đông, thời tiết khắc nghiệt, hanh khô thì bạn tuyệt đối không được bỏ qua việc bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể. Nếu không bổ sung nước kịp thời, làn da sẽ bị tróc vảy, yếu, nứt nẻ... Vì thế, hàng ngày bạn cần phải uống đủ 2-3 lít nước.
3. Bổ sung thêm chất dinh dưỡng cho da
Bên cạnh việc uống nước, bạn cũng nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin E, C để tăng sự đàn hồi, chống lão hóa da như: trái cây, thịt, cá, rau xanh...
4. Không tắm nước nóng:
Thay vì tắm nước nóng khiến cho quá trình bốc hơi nước diễn ra nhanh chóng thì bạn nên sử dụng nước ấm để vệ sinh cơ thể, tránh làm mất những chất dầu tạo ẩm tự nhiên trên da. Trong khi tắm, bạn có thể sử dụng sữa tắm dưỡng ẩm từ thiên nhiên có thành phần là nha đam mật ong hoặc dầu dừa để tăng sức sống, giữ ẩm cho da hiệu quả.
5. Chống nắng cho da:
Mặc dù mùa đông ánh nắng rất yếu, nhưng các tia UVA, UVB vẫn có thể làm da đen sạm do chúng tác động vào quá trình tuần hoàn nước của da. Vì vậy, để bảo vệ da khỏe mạnh, giúp sản sinh ra các nhân tố giữ ẩm tự nhiên thì bạn cần thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 30 phút.
6. Cách chăm sóc da khô vào mùa đông không thể bỏ sử dụng mặt nạ thiên nhiên để dưỡng da:
a. Mặt nạ chăm sóc da mặt khô vào mùa đông từ chuối:
Chuối chứa nhiều protein và vitamin C, E... giúp da luôn tươi trẻ, khỏe mạnh, chống lại các tác động gây hại từ môi trường.
* Nguyên liệu:
- 1 quả chuối chín.
- 1 thìa mật ong.
- 1 thìa sữa chua không đường.
* Cách thực hiện
- Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn vào máy xay sinh tố, xay thành hỗn hợp sền sệt.
- Vệ sinh làn da sạch sẽ.
- Thoa đều hỗn hợp dưỡng da lên mặt.
- Để khoảng 20 phút, khi hỗn hợp đã khô, bạn rửa lại bằng nước mát.
b. Chăm sóc da khô vào mùa đông bằng bơ: Trong bơ chứa một loại tinh dầu giúp thẩm thấu nhanh chóng, cung cấp độ ẩm và các dưỡng chất, để da luôn khỏe mạnh, hạn chế tình trạng bị mất nước. Nên đây cũng là một trong những loại mặt nạ được nhiều chị em sử dụng để dưỡng da vào mùa đông * Nguyên liệu: - ½ quả bơ. - 1 thìa mật ong. * Cách thực hiện - Xay nhuyễn bơ bằng máy xay sinh tố, sau đó cho mật ong vào trộn đều. - Sau khi làn da được vệ sinh sạch sẽ thì bạn thoa đều hỗn hợp lên trên da. - Để khoảng 15-20 phút, sau đó bạn rửa sạch bằng nước ấm. - Cứ thực hiện 3-4 lần/tuần, đảm bảo làn da sẽ luôn khỏe mạnh, căng đầy sức sống. #lamdep #meohay #iuda #kem trị mụn
